PODISMO
Non importa cosa trovi alla fine di una corsa, l’importante è quello che provi mentre stai correndo. Il miracolo non è essere giunto al traguardo, ma aver avuto il coraggio di partire”
Jesse Owens
Allenamenti
Lunedì – ore 18.30-20.00
allenamento su strada
Mercoledì – ore 18.30-20.00
allenamento su pista
Giovedì – ore 18.30-20.00
allenamento in palestra da definire
Luogo
Centro Sportivo Valgersa
Quota
CHF 170.-
(tassa di membro e licenza Swiss Athletics a parte), valida da settembre ad agosto, da versare unicamente al momento dell’iscrizione sul c.c.p 69-4360-5
Il Gruppo
Il gruppo podismo accoglie donne e uomini con capacità e obiettivi diversi che hanno in comune il piacere di correre in compagnia.
Gli allenamenti si svolgono prevalentemente su strada, sterrato ed in pista secondo le proprie capacità e chi è interessato può prepararsi a gare quali: cross, maratone, corse in salita, corse su strada, gare in pista in Ticino e fuori cantone.
Gli allenamenti si prefiggono diversi obiettivi: miglioramento del benessere fisico, introduzione alla scuola di corsa, aiuto nella preparazione di programmi di allenamento, promozione di momenti di socializzazione.
Il ritrovo per gli allenamenti è al Centro Sportivo Valgersa.
L’adesione è possibile a partire dai 18 anni compiuti.
Monitori / Responsabili
Responsabile
SOCCORSO
CRESTA
Responsabile
NADIA
MANCASSOLA
Responsabile
DANILO
DEMASI