G.A.G

Allenamento mirato per gambe, addominali e glutei.
Possono venire utilizzati diversi attrezzi quali fitball, elastici, ring e altro materiale.

Martedì, 13.45-14.25 Responsabile: Sharon Genini (079 212 00 52) Quota CHF 150.–
Mercoledì, 10.00 – 11.00 Responsabile: Patrizia Ott (079 602 73 86) Quota CHF 220.–
Venerdì, 09.30-10.30 Responsabile: Patrizia Ott (079 602 73 86) Quota CHF 220.–

Luogo: Centro sportivo Valgersa, sala multiuso
Informazioni Ginnastica per tonificare gambe, addominali, glutei (con musica)
Quota: vedi sopra
(Quota per i due corsi combinati del martedì POWERBOUND (14.30-15.15) e G.A.G. (13.45-14.25) CHF 320.-