Allenamento di tonificazione in acqua con musica coinvolgente e ritmata in modo da lavorare su tutto il corpo sviluppando la muscolatura in maniera dolce e favorire l’elasticità delle articolazioni.
IDROBIKE
Allenamento con la musica in acqua fatto su una bicicletta studiata appositamente per l’acqua che ha effetti benefici sulla ritenzione idrica e sul sistema cardiovascolare.
Responsabili
Responsabile corsi fitness e monitrice corsi di power bound, body tone e stretch and tone
