Project Description

PODISMO

Non importa cosa trovi alla fine di una corsa, l’importante è quello che provi mentre stai correndo. Il miracolo non è essere giunto al traguardo, ma aver avuto il coraggio di partire”
Jesse Owens

NEWS PODISMO

GARE

Allenamenti

Lunedì – ore 18.30-20.00
allenamento su strada

Mercoledì – ore 18.30-20.00
allenamento su pista

Giovedì – ore 18.30-20.00
allenamento in palestra da definire

Luogo

Centro Sportivo Valgersa

Quota

CHF 150.-

(tassa di membro e licenza Swiss Athletics a parte), valida da settembre ad agosto, da versare unicamente al momento dell’iscrizione sul c.c.p 69-4360-5

Il Gruppo

Il gruppo podismo accoglie donne e uomini con capacità e obiettivi diversi che hanno in comune il piacere di correre in compagnia.

Gli allenamenti si svolgono prevalentemente su strada, sterrato ed in pista secondo le proprie capacità e chi è interessato può prepararsi a gare quali: cross, maratone, corse in salita, corse su strada, gare in pista in Ticino e fuori cantone.

Gli allenamenti si prefiggono diversi obiettivi: miglioramento del benessere fisico, introduzione alla scuola di corsa, aiuto nella preparazione di programmi di allenamento, promozione di momenti di socializzazione.

Il ritrovo per gli allenamenti è al Centro Sportivo Valgersa.

L’adesione è possibile a partire dai 18 anni compiuti.

Monitori / Responsabili

Responsabile

SOCCORSO

CRESTA

Responsabile

NADIA

MANCASSOLA

SAM MASSAGNO – PODISMO

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